Les Saboteurs Entravent notre Carrière Sportive
Audrey est une coach de carrière qui a notamment collaboré avec l’Université de Lausanne et l’IMD Business School. Dans cet épisode, nous abordons le thème du sabotage et identifions certains des mécanismes qui nous empêchent d’atteindre notre plein potentiel, que ce soit dans notre carrière sportive ou professionnelle.
Parcours de Vie
1987 : Naissance Ă Nice
2010 : Diplômée d’un Master en droit
2010 – 2020 : Carrière dans des organisations internationales en Europe et en Asie
2017 : DĂ©but de ma reconversion en tant que coach
2018 : Mariage
2019 : Devenue maman
2020 : Débuts d’entrepreneuse: firstepcoaching
Duel de Questions
Quelle est la valeur que tu juges la plus cruciale dans une Ă©quipe ?
« La vulnérabilité est fondamentale. S’autoriser à être vulnérable et créer un environnement propice permet d’atteindre un niveau plus profond de connexion au sein de l’équipe, ce qui est essentiel pour améliorer les performances. »
Comment définirais-tu le succès dans ton rôle ?
« Le succès dans mon rôle, c’est de ne jamais abandonner. Je suis aussi inspirée par les sportifs de haut niveau. Après avoir organisé un atelier sur le sabotage en entreprise, je me suis interrogée sur la façon dont ces athlètes maintiennent des performances élevées et font preuve de résilience. C’est essentiel pour un projet tel que le mien. »
Comment abordes-tu la diversité et l’inclusion ?
« Pour moi, la diversité et l’inclusion commencent par accepter d’être soi-même, avec toutes ses facettes, et les mettre en valeur. Ensuite, nous pouvons tous briller ensemble pour créer quelque chose de magique. »
Quelle est ta plus grande source d’inspiration dans ta carrière ?
« Mon inspiration principale est interne, axée sur le désir de devenir une meilleure personne dans tous les aspects de ma vie : en tant que maman, femme, coach. Mon objectif est de grandir en contribuant à ce monde. En ce qui concerne les inspirations externes, ma famille avec mon mari et mes enfants surtout. Et bien sûr les personnes que je coache m’impressionnent à chaque rencontre. »
Quel est l’aspect le plus gratifiant de ton travail ?
« Le plus gratifiant est de voir les personnes que j’accompagne se transformer, grandir et s’épanouir. Observer le changement dans leurs yeux, passant de la peur et du doute à l’ouverture et au sourire, est incroyablement satisfaisant. »
Son Challenge
Quel est, ou sera, ton plus grand challenge dans ta vie ?
« Mon plus grand défi est de concilier mes différents rôles : être une femme avec un business tout en jouant pleinement mon rôle de maman. Malgré les limitations et les défis, l’objectif est de grandir en maintenant un équilibre sain avec mes proches. »
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