La Chronique

La Chronique réunit des contenus courts et concrets rédigés par des professionnel·le·s autour de thèmes essentiels pour les athlètes : santé mentale, nutrition, gestion de carrière, communication, image, et plus encore. Certains articles sont réservés aux membres premium.

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C'est encore moi qui décide! - avoir un plan clair pour garder le contrôle

C'est encore moi qui décide! - avoir un plan clair pour garder le contrôle

« Quand ça compte vraiment, il n'y a plus de place pour le doute ! » C'est ce que j'ai pu entendre plusieurs fois au cours de ma carrière de joueur de badminton. J'ai eu tendance à acquiescer sans trop réfléchir, mais… que signifie vraiment

Comment résister au syndrome du canard de Standford

Comment résister au syndrome du canard de Standford

Le Syndrome du Canard de Stanford décrit ceux qui paraissent sereins en surface tout en luttant intérieurement. Dans le sport comme aux études, la clé reste simple : communiquer plutôt que faire semblant.

Stop ou encore ? Ce que les vidéos courtes font à notre cerveau (et à notre temps)

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Comme Zidane en 2006, on pense maîtriser… jusqu’à l’impulsion de trop. Une étude de Princeton montre comment les vidéos courtes épuisent notre cerveau. Cet article explore ces pièges, et propose des outils pour reprendre le contrôle.

J'ai analysé la stratégie insta de Marco Odermatt pour que vous puissiez améliorer la vôtre

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To be the best you have to learn from the best. Marco Odermatt is the face of Swiss and international ski. This alpine skier does a lot of things right on the mountain: in giant slalom, super-G and downhill.

Reducing your surface area should be your top new year resolution

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The Buffalo Bills secured the AFC East title for the fifth straight season with a 35-10 win over the San Francisco 49ers on Sunday night with this touchdown from Josh Allen.

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